2009.12.18 固定ローラー

仕事がすっかり落ち着いて今日も早上がり。

明日那須経由で仙台まで行くので、氷点下の気温の中、愛車のタイヤをスタッドレスに交換。
終了後ローラーに乗ります。

先日こんな本を買ったので、股下等きっちり測り直して、サドル高とクリート位置を再調整。

短い時間しか乗ってませんが、ケツの違和感は皆無に近かったので、またベスポジに一歩近づいた感あり。
ちょっとステム短いかと思ってましたが、サドルが上がったのでそこもほぼ解決。
これで週明けにはロングライドしてみたいと思います。