月: 2011年8月

先の週末に2日連続で山岳練に行った影響か、久々に脚が重かったので月・火は完全オフ。 で、今朝は完全復活したので、満を持して？朝練に繰り出しました。 いつもより早めな5時半スタート。今日は下りの反復練習をしようと思い、登り …

昨日はツーリングの疲れもあり早々にダウン。 うっかり目覚ましのセットを忘れ、目覚めると既に4時半。これはいけません。 今日は師匠主催の霧降山岳練です。これは行っとかないと。 もう自走では間に合わないので、慌てて準備してバ …