Monthly Archive: 12月 2011

2011.12.23 夜ラン 0

2011.12.23 夜ラン

昼間たっぷりとカロリー摂取したので夜はランニング。 ただ、ソロ練だと...

絶賛増量中 4

絶賛増量中

しばらく前にも書きましたが、オフシーズンに入って激太り。 その後も高...