本日は(も?)出稽古。 R&D練にお邪魔してきました。 7時集合なので比較的時間には余裕ある筈だったのに、布団からなかなか出られなかった上に準備に手間取り、集合場所のセブンには確実に間に合わない時間に(泣) なの …
Read more2012.01.09 朝ラン&夕練
3連休最終日…ですが、本日は仕事。 午前中に打ち合わせがあるので、その資料作り等々を考えると530出撃も厳しい。 仕方ないので1時間ほど軽くラン。 昨晩も走ったのでさすがに脚が重いです。ペースは上がらず、7k …
Read more2012.01.08 夜ラン
前の記事をアップしたしばし後、Y田君から着信。 タイミング良くRSSを見てくれたようで、今日も一緒に練習することに。 今回は石橋街道を延々西に走って長田の交差点で折り返し。 石橋街道、程よくアップダウンがあるのは良いので …
Read more2012.01.08 エビコー練
昨日より親類が来ており、宴が催されたため530はDNS。 時間に余裕のあるエビコー練に本日も出撃しました。 昨日のアウター練の影響からかまだ筋肉が張っており、あまりハードなのは嫌だなぁと思ってましたが、願い叶って?LSD …
Read more2012.01.07 エビコー練+ソロ練
今日こそは530に出撃しようと思っていたものの、起きたら5:15。無念のDNS。 いつになったら530走り初めできることやら…。 二度寝して起き出し、エビコー練に出撃。 土曜日は比較的参加人数が少なめなのでの …
Read more2012.01.05 走り初め(ラン)
バイクから遅れること5日、ようやくランの走り初め。 一人だとモチベーション下がるので、今日もY田君を連行。 晩酌する寸前のところを捕獲しました。すまんこってす。 今日は真岡高校周辺を2周したあと、高勢町方面へ。ものすごく …
Read more2012.01.03 もてぎ100kmサイクルマラソン
今日は本年初レース、もてぎ100kmサイクルマラソンに参加してきました。 天気にも恵まれ(風は強かったですが)、無事故で帰ってくることができました。 タイム 02’35’33″743( …
Read more2011.01.02 サイクルマラソン受付
明日はツインリンクにてサイクルマラソン。 せっかく近所に住んでいるので前日受付に行ってきました。 最終調整と体重減を狙って自走です。まぁ気休め程度ですが…。 お昼を食べてから1時前にスタート。 えらく天気が良 …
Read more2012.01.01 走り初め
明けましておめでとうございます。 本年も宜しくお願いします。 昨日は地元の友人との忘年会で年越し。 妙にテンションが上がり、その後初詣に。 何故か地元の大前神社ではなく安住神社まで遠征しました。 予想外の混雑ぶりにびっく …
Read more2011年を振り返る
年の瀬なので1年の総括。 東日本大震災があったということで生涯忘れられない年となりましたが、自転車的にもターニングポイントとなった一年でした。 昨年の秋口から530朝練に参加させてもらうようになり、今年は1年を通して自転 …
Read more2011.12.31 走り納め
早いものでもう大晦日。 昨日は残務処理やら掃除やらで結局走れずじまい。 サイクルマラソンに向けて、どうにもポジションが決まらないRominを取り外してFormaに戻した位。 今日は走り納めなので530に出撃しようかとも思 …
Read more2011.12.25 R&D練
今日もエビコー練のつもりでしたが、昨日R&Dのゴリさんからチーム朝練のお誘いを頂いたのでお邪魔させていただくことに。 自分が参加して大丈夫か?とは思いましたが、普段どんな練習をされているのか興味があったので。 …
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