月: 2010年10月

2010.10.31 固定ローラー

前回の続きです。 10km走っただけで降雨DNFしてしまったので、用事が済んで帰宅後、久々に固定ローラーで練習。この間やったイタリー式トレーニングはローラーの方が向いてますもんね。自室にマッシーンを設置して、テレビの …

本日は530朝練に出撃する予定でしたが、起きたら既に600。まんまと寝過ごしました…。 orz まだ路面も濡れ気味だったのでそのまま二度寝。午後から仕事で野木に行く予定があったので、朝練サボった分自転車で行くことに。 …

ジャパンカップの影響か、最近、変にやる気出ちゃってます。今日も仕事が早く終わったので、夜練に出撃。わたしの場合あんまりヒマなのも問題あるんですが…。明日は天気崩れるっぽいので、今日のうちに乗り貯めしとこうという狙いも …

ネット界隈をパトロール中に凄いモノ発見しました！先日のジャパンカップで優勝した、ダニエル・マーティンの走行ログです。データはこちら。ガーミンがメインスポンサーだけあって、スリップストリームのwebサイトではツールを …

午後から佐野で打ち合わせ。どっかでラーメン食ってからと思い前乗りするも、「とかの」「木挽亭」「弓削食堂」と3連チャンで休み。さまよってるうちにタイムアップ。空腹で打ち合わせに突入。 2時過ぎに終了しましたが、もうこの …

昨日に続いて早起きできたので朝練に出撃しました。もう吐く息が白いですね…急に冬みたいになっちゃいました。今日も昨日とほぼ同じルート。ですので、とりあえず根本山でTT。昨日より序盤のペースを緩めて乳酸を溜めないよう …

今月はいいペースで走行距離が伸びてます。ジャパンカップ絡みで早起きが続いたせいか、今日も割と早く起きられたので朝練に行ってきました。先週末の朝練よりもさらに冷え込んだ気がしますね。古賀志の方に比べれば、真岡の方が多 …

朝練を途中で切り上げて事務所に撤収。今日は仕事関係の友人Iさんがジャパンカップ観戦に来るので、最近すっかり埃をかぶってるクロスバイクを貸してチャリで会場入りしようという企画。 7時過ぎにはIさん到着のハズ…だったんです …

いよいよジャパンカップ当日。昨日いいだけ飲んで早寝したせいか4時過ぎに目覚めちゃいました。夜中に来てた仕事を処理して、530朝練に参加すべく出発。自転車の準備に時間がかかって、5時半に数分遅れで到着。さすがジャパ …

チャレンジレースが終わって、一度事務所に戻りちょこっと仕事。一休みしたところでクリテリウム観戦に繰り出しました。事務所からクリテ会場までは歩いて10分程度。1時半ぐらいには到着しましたが、既に結構な人！一緒に行った …

ついにジャパンカップな週末です。わたくし、週半ばあたりから楽しみ過ぎて気もそぞろでございました。で、土曜日。目覚ましに先んじて起床。完全に遠足の日のコドモ状態です。まずは530朝練に向かいます。珍しくトップで到着 …

本日にてわたくしの愛車・年式不明の謎のロードバイク Eddy Merckx Alu Sprint がやってきて早1年。最初はこんな前傾姿勢で乗れるか！と思った記憶がありますが、それも今は昔。この1年ですっかりハマって …