月別: 2011年1月

2011.01.26 夜ジョグ

昼飯のふんよう菜館に加え、夕飯に久々の「丸信」にてつけ麺を食ってしまい、完全にカロリーオーバー。 ちょっとは動いとかないと色々とヤバい。ということで走りに行きました。 また益子の南運動公園に行きたいところですが、もう消灯 …

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自転車保険

早いもので、ロードバイクに乗り始めて1年と数ヶ月。 その間、単独落車1回、自動車にオカマ1回。どちらも大事には至らず(オカマの時にフォーク交換&テールランプ弁償しましたが)過ごせていますが、走行時間/距離も以前では考えら …

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2011.01.16 ジョギング

土曜日は風邪が抜けきらず朝練DNS。今日の朝も降雪につきDNS。 メシは人並み以上に食ってるのでちょっと体重増加気味。これはちょっとマズい。運動せねば! しかしながら、ところどころ凍結があるこのコンディションでロードはさ …

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