月: 2011年12月

2011年を振り返る

年の瀬なので1年の総括。東日本大震災があったということで生涯忘れられない年となりましたが、自転車的にもターニングポイントとなった一年でした。昨年の秋口から530朝練に参加させてもらうようになり、今年は1年を通して自転 …

早いものでもう大晦日。昨日は残務処理やら掃除やらで結局走れずじまい。サイクルマラソンに向けて、どうにもポジションが決まらないRominを取り外してFormaに戻した位。今日は走り納めなので530に出撃しようかとも思 …

今日もエビコー練のつもりでしたが、昨日R&Dのゴリさんからチーム朝練のお誘いを頂いたのでお邪魔させていただくことに。自分が参加して大丈夫か？とは思いましたが、普段どんな練習をされているのか興味があったので。 …

3連休の中日。 530出撃は出撃予告がなかったのとツーボールスを労って断念。エビコー練に顔を出すことに。今回は参加者も少なく、クロスで参加される方もいらっしゃったのでペースはゆっくりめ。サドルを換えたところだったの …

昼間たっぷりとカロリー摂取したので夜はランニング。ただ、ソロ練だと寒さで心が折れること請け合い。なので、事前に練習相手として中高の同級生Y田君をスカウト済。が、夕方から我がツーボールスが腫れ気味。何故だ。これで病 …

本日は朝イチから友人家族と喜多方にラーメンツアー。大寒波襲来ということで、現地は相当の積雪が予想されますが、それでも行っちゃいます。今回はクルマなので。かつての体重0.1t時代においては、遠征したらガッツリ喰わねば …

しばらく前にも書きましたが、オフシーズンに入って激太り。その後も高値安定で現在72〜3kgあたりを行ったり来たり。先日kouyouさんからベスト体重から8%以上太ると戻しにくくなるという話を伺ったのですが、まさにその …

今朝は一応530出撃可能時刻に目覚めるも、2日連続で寒稽古する意欲が湧かず二度寝。 7時前に起床して、久しぶりにエビコー練に参加させてもらうことに。レース会場でお会いしたりしているのでそれほど久しぶり感はなかったのです …

今日は530朝練。仕事の都合と寒さのため、久々の事務所発着。仕事が押していたのでかなり就寝が遅くなってしまったのですが、何とか起き出して定刻にセブン到着。今日もソロ練の可能性あるかな〜と思ってましたが人影発見。 T …

昨日は古賀志山ハイキングにお誘いいただいていたのですが、寝たのが遅かったこともあり全然目覚めずDNS。無念。昼間は仕事があったので自転車にも乗れずじまいで運動ゼロ。デブまっしぐらです。このままではいかんと思い、今日 …

今日は埼玉・吉見町で開催されているシクロクロスのシリーズ戦、GP-Mistralに参加してきました。シクロクロスという競技は元々ロード選手のウィンタートレーニングとして始まったものだそうです。なので、ロードのシーズン …