昨日は地元の友人と忘年会。
530朝練も中止のアナウンスが出ていたので、ガッツリ飲み喰い喋り。
家に帰ったら4時でした。まさかの24時間連続稼動！完全にグロッキーで昼前まで寝ていました。
で、午後から大掃除だったのですが、遅々として進まぬ惨状にやる気を失い、現実逃避すべく走り納めに出掛けました。
最近練習はもっぱら530朝練のみで、近場で全然走っていなかったので、久々に地元の山々を一巡りすることに。
まずは小手調べの根本山。久々にTTを実施しましたが、4’46″で15秒短縮に成功。いい感じだ！
続いて生田目林道を経由して西明寺で再びTT。序盤いまひとつペースが上がらなかったのですが、途中でタレずなかったせいか、最高タイムをやや更新の8’56″。締めくくりにふさわしくガツンと更新したかったところですが、進歩の後が見れたのはちょっと嬉しいところです。
もう1本、「つかもと」奥の短めの坂を登って記念撮影。
行きは横風がキツかったのですが、帰り道はかなり強烈な向かい風。
心拍が上がらないせいもあるのかもしれませんが、時速25km/hも出せず。半ばうんざりしながら帰宅しました。
距離は乗れませんでしたが、良い締めくくりになりました。
皆さんのblogを巡り、年末のご挨拶をしているウチに年を越しちゃいました…（汗）。
新年オメデトウございます〜m(_ _)m。今年もヨロシクお願いします〜♪(*^^)v。
まずは３日後に迫った「もてぎ100km」でご一緒できますね！（＾＾）/
最近のarabooさんの練習量のハンパなさを拝見していて、恐らく「スゴイ」
レースデビューになりそうな予感がしてます…。
まずは落車せずに無事完走を目指して、お互い頑張りましょうね〜♪(*^^)v。
どうも！やっとこです。
新年おめでとうございます！今年も充実した自転車生活を送りたいところですね。
一緒に早朝からハアハアと楽しみましょう！
１００Km楽しみですね～、arabooさんのデビューですので良い思い出になるよう、気をつけて楽しみましょう！
いや～ほんと楽しみです！
> のべやんさん
昨年はお世話になりました！今年も宜しくお願いします！
サイクルマラソン、もう3日後ですかぁ。結構先な感じだったのですがあっという間ですね。
何せ初めてなもので勝手がまるっきりわからずです。ホント落車だけはしないようにしたいです。
現地でお会いするのを楽しみにしてます！
> やっとこさん
昨年中はありがとうございました。今年も宜しくお願いします！
今年も元気にハァハァしたいと思います。
サイクルマラソン、楽しみな半面どんなハプニングがあるかと戦々恐々ともしてます。
とりあえず無事におうちに帰れるようがんばります！
初コメです！
明けましておめでとうございます。
昨日は根本山に行かれていたんですね～
うちの実家はそこから小貝川を挟んだ反対側なんです
昨日は風呂場でホイールの調整をしていたので出撃しませんでしたが
出撃していたら会えたかもしれませんね～
> KAさん
明けましておめでとうございます！
ブログ共々宜しくお願いします〜。
根本山、真岡からだと一番近い山なので、結構走りに行くんですよ！
ご実家、田野の方なんですね、ほんと近所ですね〜。お会いできず残念です。
機会があったら益子〜茂木方面あたりでツーリングってのもいいですね。