昨日は530朝練のメンバーでツールド日光・山岳コースの試走会に参加してきました。
当然のように？530セブン集合。Cさんもパインズ折り返しで参加。
で、パインズまではいつも通りの朝練です。
人数が多いので、2チームに別れて行こうということになりましたが、先行組が明らかに人数多過ぎ（前やった時もそうでしたが）。
追走組は脚が揃っているので結構ペース速めで。結局市境付近で追い付いてしまい、そのままの勢いでオーバーテイク。
踏切坂に先頭で進入したので、一度先行してもらってポイントに向けて位置取り。
結構いいタイミングで前に出られたので、ここは取ったかと思いましたが、◎嶋さんに奇麗に鼻差で持って行かれました。残念！
パインズ区間は2グループに分かれていたのが信号で差が詰まり、長畑の先で先頭集団は結構なハイペースに。
私は先行集団から落ちてきたCさんをピックアップしてのんびりペースでパインズ到着。
ここで撤収のCさん・小来川周回組数名とお別れして、山久保T字路を右折してひと山越えて日光市街へ。
かなり時間的に余裕があったので、日光IC近くのセブンでのんびり補給＆ダベリング。
8時過ぎにスタート会場の霧降アイスアリーナに到着しました。
ブリッツェン柿沼選手が試走に参加されるという情報は聞いていたのですが、ブラウの青ジャージ軍団もかなりの人数が。他にも柿沼選手のトレーニングパートナーの方など、速そうな方が多数参加。このメンツに参加して大丈夫か？
砂川社長と柿沼選手によるブリーフィングの後、試走に出発。
コースの詳細はここでは書きませんが、『かなり厳しかった』とだけ申し添えておきます。
イベント本番では自分のペースで淡々と走れば全然大丈夫だとは思いますが、今回は結構なハイペースだったので後半はかなり脚にきました。
コース的にも、前半はほぼ下り〜平坦でそれほど辛くはないですが、後半はかなり登ります。序盤で脚を使ってしまうと後が厳しいと思いますので、くれぐれもご無理をなさらぬよう…。
暑さ対策もきっちりしておいた方が良いと思います。
試走自体は滞りなく終了しましたが、個人的には一番の登りどころである大笹牧場〜六方沢で生理的トラブルが発生して酷い目に遭いました。アイスの食べ過ぎには注意した方がいいですね。
試走終了後は、今市市街でメイン集団と別れて、OND教官、TAKEさん、knifeさんと私の4名で日光街道ルートで戻りました。交通量はかなり多めでしたが、快調に飛ばして6時半には自宅到着。
ソロ走行になってからは自走で参加したことをかなり後悔しましたが…。
結局走行距離は237kmで自己新を更新。走行時間も9時間弱、休憩を含めると約14時間（！）
たっぷりと疲れましたが、その後事務所にて打ち合わせのため宇都宮へ移動。
完全にグロッキー状態でそのまま事務所泊。
大変疲れましたが、かなりの高負荷でたっぷり走れていい練習でした。
参加された皆さん、お疲れ様でした＆ありがとうございました！
本番では参加者の皆さんが安全に走れるようサポートしたいと思います。
お疲れ様でした！
楽しい苦しい１日でしたよね。自分も最長距離でした。
アイスの喰い過ぎで、ってところ、すみません、激しく共感を覚えました。
子供のころにアイスが当たり過ぎて、の類に似ています！
> ◎嶋さん
昨日はおつかれさまでした！
無事タイムリミット内に到着されましたでしょうか？
私は間に合わずでご先祖様は既に我が家にいらっしゃってました（苦笑）
猛暑のなか食べるアイスは美味ですが、胃腸にはダメージでかいようで…。
いい年して野外でするのもみっともないので今後は気をつけねばと思った次第です。
お疲れさまでした～。
自分もこの日はガリガリ君３本にソフトクリーム１本食べていて、『こりゃ、気をつけた方が良いか？』と、自重しようかと思います。
そうそう。霧降の駐車場に着いた時、ブラウな若い活きの良いメンバーがたくさんいて、『なんか、ヤバいんじゃね』と思い、その後、走り出したときに『これは、ほんとにヤバい。』と確信に変わりました。
自分的にもかなりの負荷がかかって、最後はえらく疲れましたです。
お疲れ様でした。
２３７ｋｍ、すごいですねぇ。
３００ｋｍももうすぐ達成しそうですね(^o^)
いやぁ、充実した１日でした。
でもくたびれまくり。
六方沢手前に声をかけてくれたのは本当に助かりました。
パワーをくれてありがとうございます。
しかし、あんな面子で走れることってなかなかないので本当に幸せだなぁって思います。
これからも皆さんと元気に走れるように練習していきたいと思います。
またよろしくお願いします。
> rqmdq437さん
アイスはホントお腹が冷えますので気を付けましょう（苦笑）
ちなみに私はガリガリ君2本、レモンシャーベット1本、白くまバー1本にソフトクリームで計5本喰らってました。
私もブリーフィングの時点でアレッって思いましたが、いきなり山じゃなくて良かったですよね〜。
下り〜平地だったのでまだ付いて行けましたが、あの勢いでいきなり登りだったらいよいよヤバかったと思われます。
> TAKEさん
昨日はお疲れ様でした！
TAKEさんも200km越えでしたね〜。この位の距離になると感覚がマヒしてきますね。
プロと一緒に走れる機会なんてなかなかありませんよね。いい練習になったと思います。
本番でご一緒できないのが残念ですが、また宜しくお願いします！
昨日はお世話になりました！
日光街道で快適なトレインに乗せてもらっちゃってありがとうございました。
清原に近くになるにつれ、だんだん気力体力が底を突いてきましたがなんとかａｒａｂｏｏさん達のお陰でギリギリで到着できました！
あの後の花火は正直辛かった～！終わった後に会場から妻の実家まで歩いて帰って体力レベル０になりました。今日は一日ボ～と過ごしました（笑）
イベントでは平地で脚を使うようなことは無いと思いますが、正直、当日が不安です。
長い一日でした！最後は大草原の小さな人だったのはアイスが原因でしたか？
さらなる上を目指すａｒａｂｏｏ君には素晴らしい一日だったのでしょう！
> ないふさん
先日はお疲れ様でした〜。
下界に降りてからの暑さで私もグロッキー寸前でしたが、自宅までかなり近いところまでご一緒できたのでヘタレずに帰ることができました。
あれだけ走った後の花火、かなりの苦行だったかと思います（苦笑）
私も次の日は完全休養日でした。というか動けませんでした。
本番はもっとのんびり走れるでしょうから大丈夫でしょう！
暑さがどれぐらいになるかがちょっと不安ですが…。
> 師匠
お疲れ様でした！
多分アレはアイスのせいです。急にお腹にきたので…。
凄まじく内容の濃い練習になりましたが、完全に燃え尽きました。
一応復活したので、明日は宜しくお願いします！