カテゴリー: Running

Run&Bike本番まで残り5日。 いよいよお尻に火が付いてきた感あり。 先日、エントリーリストが発表になったのですが、私がエントリーしたKing of Run&Bikeはエントリー総数47名。 予想 …

Run&Bikeまで残り2週間。 今日は本番を想定してハーフディスタンス走破に挑戦です。 午前中は雨が降っていたので、午後の予定だった打ち合わせを前倒しでやっつけ、帰り道にラン用の小道具を調達。 まずは走ってい …

週末からこっち、ちょっと体調を崩し気味。 今日はCさんと朝練の予定でしたが二度寝でDNS。最近なかなか練習一緒に行けずすいません。 夜は思ったより早く帰ってこられたので、汗を流して不調も吹っ飛ばしましょう。 というわけで …

昨日は夜ランしようとするも、帰宅が遅い＆やる気がないため断念。 たっぷりとカーボ＆ファットローディングしちゃったので、その分今日はがんばります。 6時起床で6時20分出発。 五行川CRまでジョグペースで移動して、CRに入 …

昨日のランニングが残念な結果に終わったので、今日は気合いを入れ直して朝ラン…のつもりでしたが起きたら既に6時半。 慌てて着替えて軽く走りに行くことに。こういう時、ランは準備があっという間に済むのでラクで良いで …

ジャパンカップのチャレンジレースにまんまとエントリーを忘れたarabooです。 月内締め切りだと思ってました（悲） せっかく530ジャージ間に合うように作ったのに… 今年も応援がんばります。 よって、今年の残 …

夕飯を食べ過ぎたので、帰宅後腹ごなしに運動することにしました。 高負荷だと吐きそうなので軽くLSDのつもりでしたが、ライトが行方不明で見つからず。 かと言って室内でローラーって気分でもなかったので、久しぶりに自らの脚で走 …

今日は割と早く帰ってこられたので、久々にランニング。2週間ぶりです。 実は昨日走るつもりだったんですが、部屋でゴロゴロしてたらまんまと朝まで気絶。 なので、今日は心を鬼にして出撃。 何せ、2ヵ月後にはハーフマラソン走らな …