タグ: 夜練

2012.01.25 夜ラン

仕事が早目に片付いたので夜ラン。 本当は自転車に乗りたいところですが、この気温だとちょっと外で乗るのは危ない。 ローラーは根性が続かないので却下です。 今日は直前まで夕飯食べてたせいか腹が重くあまりペース上がらず。 淡々 …

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2011.06.14 久々夜ラン

夕飯を食べ過ぎたので、帰宅後腹ごなしに運動することにしました。 高負荷だと吐きそうなので軽くLSDのつもりでしたが、ライトが行方不明で見つからず。 かと言って室内でローラーって気分でもなかったので、久しぶりに自らの脚で走 …

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