2日連続で平日朝練。 今日はW寝坊でDNSだった火曜朝練の仕切り直しということで、Cさんとランデブー。 平日朝練は初のCさんに配慮して?古賀志大回り1本を目標に出発しました。 昨日の朝練ではロードには一台も遭遇しませんで …
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2011.05.19 ソロ朝練
最近、ウィークデイに1日は走るというのが小さな目標です。 火曜朝練でノルマ達成になるのですが、今週はダブル寝坊でDNS。 今朝は昨日早寝してしまったお陰で早起きできたので、超久々にソロ朝練に出掛けてきました。 5時前には …
Read more2011.05.15 エビコー練初参加
今日は530朝練はスキップ。 友人ANZ繋がりで、益子にあるエビコーサイクルさんの朝練に参加させていただくことに。 ショップ練は、一度rqmdq437さん繋がりで杜練に行ったぐらいで、人生二度目。やや緊張です。 前日、ジ …
Read more2011.05.10 火曜練
恒例の火曜練。 今日はお互いに午前中から用事があるので、時間短縮のため森林公園集合で古賀志周回というコースに。 私はトランポで乗り付けましたが、Cさんは自走で集合場所に登場。順調に自転車に染まってきてますね(笑) いそい …
Read more2011.05.08 茂木までツーリング
朝練から帰ってきて、用事を済ませた後、午後からクロスバイクに乗り換えて地元の友人宅へ。 最近クロスバイクを購入した友人ANZ。 今月末開催のツール・ド・さくらがわの80kmコースに会社の同僚とエントリーした(された?)そ …
Read more2011.05.08 530朝練
昨日からジロ・デ・イタリアがスタート。 第1ステージはチームTT。わたしが最初にロードレースに興味を持ったのも3年前のジロ第1ステージのTTTをたまたま観たことだったので、数年経ってここまで自転車ドップリな生活になるきっ …
Read more2011.05.07 ローラー練
今日は結局一日雨模様。 久しぶりに固定ローラーで練習してみました。 あまり長時間は飽きてしまうこと請け合いなので、1時間で終わる程度のメニューで。 以前やってみようと思ってトレーニングメニュー作成していたFTP値測定のメ …
Read more2011.05.05 530朝練+合宿
GW後半戦3日目。 昨日早々にグロッキーしたお陰で?3時過ぎにはお目覚め。 ここで寝たら確実にアウトなので、そのまま起きてゆっくりと朝飯。 油断してゆっくりしすぎてしまい、ちょっと遅刻ペースのスタートになってしまいました …
Read more2011.05.04 530朝練
GW後半戦2日目。 起きると外はハーフウェットで曇り空。 とりあえず準備して外に出ると、それを見計らったかのように雨がパラパラと。 こりゃ今日はDNSかなぁと思いましたが、先週も同じパターンで宇都宮は晴れてたりしたので、 …
Read more2011.05.03 530朝練
GWも後半戦に突入。 今日も元気にまいりましょう。 自走で行く気満々だったのですが、一旦3時過ぎに目が覚めるも二度寝。 迂闊にも目覚ましを仕掛けるのを忘れて、次に目が覚めたのは4時40分。急いで着替えてクルマに飛び乗り、 …
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